Bez frustracije - nema sekiracije. Ali ni razvoja!

Kurs je istekao

Opcije Placanja

U celini

1400 RSD

U celini

12 Eur

Jeste li nekad bili nestrpljivi zbog nečega?

Ako mi kažete da nikad niste osetili onaj ’neizdrž’ da nešto što pre dobijete, i da ste uvek bili strpljivi – neću vam verovati!

Nadam se da ste bar kao odrasli naučili da na neki uspeh, dobitak, strpljivo čekate i dosledno radite na tome dok plodovi rada zaista ne budu dostupni; da ste shvatili da velike nagrade dolaze posle velikog truda, da značajni uspesi zahtevaju dosta ulaganja – vremena, energije, emocija...

Znam, znam, pomenućete mi vreme u kojem živimo i da ovo što sam napisala sada ne važi. Da je ovo vreme u kome ’igra neki drugi štih’ i da se rad, trud, talenat, ne isplate.

Ah, saglasna sam, ali delimično... Nekad jeste tako.

Ali, ja ovde imam nameru da vam govorim o tome kako se u psihološkom smislu gradi sposobnost da budete strpljivi i dosledni uprkos teškoćama, da gradite svoju otpornost na stres i da kao zdravi i zreli ljudi svoju decu naučite da izrastu u odgovorna bića spremna da žive na svoj račun. 

Na psihoterapiju dolaze klijenti sa različitim pričama:


·       Osmislim savršen plan, sve u glavi razradim, a onda kad treba da krenem u realizaciju, nešto se desi i ja odustanem!

·       Odrekla sam se svih svojih ambicija jer sam želela da omogućim svom mužu da on napreduje u karijeri, a on me sad ostavio!

·       Neću dozvoliti da moja deca trpe kao što sam ja u svojoj porodici, njima hoću da pružim sve što požele!

·       Mogao sam i ja da napravim dobar posao kao i moj brat, ali nisam hteo, kao da je to nešto teško, uh, big deal...

·       Samo budale idu na ove teške fakultete, neću ja tamo da dangubim...

·       Ne mogu ja da trpim šefove i osam sati rada, ja to na brzinu da se obogatim i da ne mislim na penziju...


Eto, tako nekad sami klijenti govore, a nekad citiraju svoju decu.

U osnovi svih ovakvih i mnogih sličnih priča, leži jedan problem:


Nedostatak tolerancije na frustraciju.

 Frustracija je, najjednostavnije rečeno, neprijatno osećanje koja se javlja kad je ostvarenje neke naše želje, zadovoljenje potrebe, onemogućeno.

Psihološki zrela osoba, tokom svog odrastanja je naučila kako da se nosi sa tom neprijatnošću, ’pelcovana’ je na frustraciju i spremna je da ulaže napore u ostvarenje svojih ciljeva, a neuspesi, ukoliko se dese, ne zaustavljaju je u daljim pokušajima. Ako rezultat ne odgovara, osoba traži nove načine, uči na greškama, usavršava svoje znanje, veštine...

A šta se dešava kod onih koji nisu uspeli da izgrade sposobnost tolerancije frustracije?

Odustaju i pri najmanjem nagoveštaju neuspeha! Čak i pre nego što pokušaju. Njihova filozofija je „bolje ja da odustanem, nego da ne uspem“.

Saglasni smo svi da nije prijatno osećati se kao ’luzer’, ostajati kratkih rukava za svoje želje i potrebe...

Ali je bolna istina da ti neuspesi i nepovoljni rezultati ljude pokreću na razvoj.

Zbog toga što je nedostatak tolerancije na frustraciju jedan veliki problem i kod starijih, a kod mlađih još i više, evo, odlučila sam da vam pomognem da shvatite šta se to desi pa ne naučimo da tolerišemo frustraciju i da budemo strpljivi; kako se ova sposobnost uči; da li i kako možemo da je unapredimo ukoliko je nismo razvili i još puno istina o ovoj temi.

Iako šaljiv, naziv ovog webinara nosi jednu veliku psihološku istinu i govori o ozbiljnoj temi:

 Bez frustracije – nema sekiracije.

...Ali ni razvoja!

Ovaj webinar će trajati oko 2h.

Nakon zanimljive teorijske priče o pomenutim temama, čitaćemo i odgovarati na vaša pitanja.

Dakle, šta čekate? Prijavite se!

Kako je organizovan kurs

Webinar će u realnom vremenu sa ZOOM-a biti stream-ovan na YouTube.

Trajaće oko 2h. Nakon zanimljive teorijske priče o pomenutim temama, čitaćemo i odgovarati na vaša pitanja.

Maksimalno ćemo se potruditi da bude interaktivno, s tim što neće biti moguće da se direktno uključite.


Obavezna je prijava za webinar putem maila prijava.kursevi@gmail.com

Ili ovde na sajtu.

Pre početka webinara, na mail adresu koju ste naveli u prijavi, dobićete link za slušanje webinara. Moći ćete da se uključite isključivo sa te mail adrese.

Tokom prenosa, biće vam omogućeno da postavljate pitanja koja će na kraju biti pročitana i dobićete odgovore.

Zašto su ovi kursevi drugačiji od ostalih sličnih?

Pripadam integrativnom psihodinamskom pravcu u koučingu i psihoterapiji, pa su i ovi kursevi napravljeni u tom duhu: nije ideja da naučite neke šeme i obrasce ’kako se stvari rade’ već kako biti u stanju na dubinskom nivou da učinite promene, da razvijete neophodne psihološke veštine kako bi korekcija u komunikaciji i ponašanju bila za vas logična i prirodna. Zato vas ovi kursevi uče da budete spremni za bilo koju situaciju gde će ove vaše sposobnosti biti na probi. Po profesiji sam doktor medicine, akreditovani psihoterapeut i lajf kouč. Radila sam na različitim pozicijama, u različitim poslovnim okruženjima. Ovi kursevi su spoj znanja iz različitih oblasti (medicine, psihologije, koučinga, biznisa...) i iz različitih uglova: kao lekara, predavača i edukatora, psihoterapeuta, roditelja, zaposlenog u velikoj korporaciji, zaposlenog u privatnoj praksi, preduzetnika, žene, partnerke, prijatelja. Zato su od koristi u različitim uslovima i kontekstima. Svi kursevi su akreditovani od strane Udruženja za psihoterapiju, savetovanje i koučing.

Ovi kursevi su napravljeni tako da vam uštede vreme i novac: umesto gomile knjiga koje biste kupovali i čitali, istraživali i proveravali, dovoljno je da izdvojite vreme i novac samo za ovaj kurs! I ako vam se učini skupim, budite sigurni da je do verzije koja je sada vama dostupna na kursu, potrošeno mnogo više novca i vremena nego što možete i da pretpostavite! Verovatno do ogromnog broja informacija koje vam ja serviram na ovom kursu, nikada ne biste ni došli, ni uz mnogo knjiga, novca i vremena. Zato je učešće na ovim kursevima vaša najbolja investicija i ušteda!

Držala sam ove kurseve i uživo, pohađala sam i sama mnogo kurseva. Dešavalo se da tog dana jednostavno ’nije moj dan’, potrošim vreme na organizaciju i odlazak, na gužvu u saobraćaju, poremetim druge obaveze, i na kraju ne mogu se dovoljno posvetiti predavanju jer sam umorna i loše koncentracije, i veći deo predavanja propustim idući za svojim mislima! Za sve to ima leka: online predavanja koja su vam dostupna uvek, slušate ih koliko god puta želite, vraćate šta propustite, zaustavite kad vam odgovara. Sva predavanja koja sam pohađala onlajn i koja su bila organizovana na ovaj način, imala su mnogo više efekta! Manite se priče kako je direktno predavanje najbolja opcija! Ima nekih prednosti, ali ovakve teme se najbolje obrađuju na ovaj način. Posebno što vam neće faliti interakcija sa drugim polaznicima i sa predavačem. A možemo i kafu da pijemo zajedno! Opustite se i uključite predavanje. Nećete najviše naučiti u direktnom kontaktu, već onda kad ste spremni i raspoloženi za učenje! A ovakav način rada vam to dozvoljava.